Identifier ses émotions n'est pas toujours simple. En psychothérapie, j'utilise la fleur des émotions pour aider ceux et celles qui me consultent à nommer avec plus de nuances leur ressenti.
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nuances émotionnelles
Sexologue et psychothérapeute engagée, ce blog est une façon d'interagir avec vous à l'aide de petits articles visant à promouvoir les réflexions et les échanges sur les thèmes de la psychologie, la sexualité et les réalités LGBTQ+.
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Identifier ses émotions n'est pas toujours simple. En psychothérapie, j'utilise la fleur des émotions pour aider ceux et celles qui me consultent à nommer avec plus de nuances leur ressenti.